≣ 목차 고관절 외전근 약화(Hip Abductor Weakness)는 엉덩이 근육 중에서 고관절 외전을 담당하는 중둔근(Gluteus Medius)과 소둔근(Gluteus Minimus)의 근력이 약화되는 상태를 말합니다. 고관절 외전근은 고관절의 안정성을 유지하고 다리의 벌림 동작을 수행하는 중요한 역할을 합니다. 이러한 근력 약화는 고관절 통증, 보행 이상, 그리고 골반의 불안정성을 유발할 수 있으며, 일상적인 활동에서 균형을 유지하는 것을 어렵게 만듭니다. 이번 글에서는 고관절 외전근 약화의 원인, 증상, 진단 방법, 그리고 치료 및 관리 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. ♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 고관절 외전근 약화의 원인 운동 부족 및 근력 약화운동 부족이나 앉아..