≣ 목차교근 염좌(Masseter Sprain)은 교근(턱 근육)이 과도한 신장이나 갑작스러운 힘에 의해 손상을 입은 상태를 말합니다. 이러한 염좌는 일상적인 저작 활동뿐만 아니라, 외상이나 잘못된 턱 사용 습관으로 인해 발생할 수 있습니다. 이번 글에서는 교근 염좌의 원인, 증상, 진단 방법, 그리고 치료 및 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 교근 염좌의 원인과도한 저작 활동교근 염좌의 주요 원인 중 하나는 과도한 저작 활동입니다. 질긴 음식을 씹거나, 오랫동안 껌을 씹는 행동은 교근에 과도한 힘을 가하게 되어 근육의 염좌를 유발할 수 있습니다. 갑작스러운 턱 움직임갑작스럽게 입을 크게 벌리거나 또는 예상치 못한 충격에 의해 턱이 크게 움직이면 교근..