≣ 목차 대전자 염좌(Greater Trochanteric Strain)은 대퇴골의 대전자 부위에 연결된 근육과 힘줄이 과도하게 긴장되거나 손상된 상태를 말합니다. 이는 주로 고관절 외측의 근육이 과도하게 사용되거나 무리한 움직임을 통해 발생하며, 고관절 주변에서 통증이 느껴지는 것이 특징입니다. 이번 글에서는 대전자 염좌의 원인, 증상, 진단 방법, 그리고 치료 및 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. ♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 대전자 염좌의 원인 과도한 근육 사용대전자 염좌는 고관절 외측의 근육이 과도하게 사용되거나 반복적인 부하가 가해질 때 발생할 수 있습니다. 특히 달리기, 계단 오르기, 점프와 같은 활동에서 고관절 외측의 근육과 힘줄에 지속적인 스트레스가 가해져 염좌가 ..