≣ 목차 대퇴사두근 염좌(Quadriceps Sprain)은 허벅지 앞쪽에 위치한 대퇴사두근(Quadriceps Muscle)이 과도한 힘이나 잘못된 움직임으로 인해 근섬유가 부분적으로 손상되는 부상을 의미합니다. 주로 달리기, 점프, 축구 등의 활동 중에 갑작스럽게 과도한 힘이 가해지면서 발생할 수 있습니다. 대퇴사두근 염좌는 통증, 부종, 근육 약화를 유발하며, 적절한 치료와 예방이 중요합니다. 이번 글에서는 대퇴사두근 염좌의 원인, 증상, 치료 방법, 그리고 예방 방법에 대해 알아보겠습니다. ♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 대퇴사두근 염좌의 원인 과도한 운동 또는 갑작스러운 움직임대퇴사두근 염좌는 주로 과도한 운동이나 갑작스러운 움직임으로 인해 발생합니다. 달리기, 점프, ..