≣ 목차 뒤꿈치 충돌 증후군(Posterior Ankle Impingement Syndrome)은 발목의 뒤쪽 부위에 충돌이 발생하여 통증과 염증을 유발하는 질환입니다. 주로 발목을 반복적으로 심하게 굽히거나 펴는 동작에서 발생하며, 발레, 축구, 스프린트와 같은 활동적인 운동을 하는 사람들에게 흔히 발생합니다. 이번 블로그에서는 뒤꿈치 충돌 증후군의 원인, 증상, 치료 방법, 그리고 예방 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. ♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 뒤꿈치 충돌 증후군의 원인 1) 발목의 반복적인 과사용뒤꿈치 충돌 증후군은 주로 발목을 반복적으로 뒤쪽으로 강하게 굽히는 동작에서 발생합니다. 발레리나나 축구 선수처럼 발목을 자주 끝까지 신전하거나 굽히는 운동을 하는 사람들에게..