≣ 목차 경추염좌(Cervical Sprain)는 목의 인대가 늘어나거나 손상되면서 발생하는 상태입니다. 목뼈를 지지하는 인대는 부드러운 움직임을 제공하고 척추를 안정화하는 역할을 합니다. 하지만, 외상이나 과도한 움직임으로 인해 인대에 손상이 발생하면 통증과 경직이 나타납니다. 교통사고, 운동 부상, 갑작스러운 움직임 등으로 인해 발생할 수 있으며, 이를 방치하면 만성 통증으로 이어질 가능성이 있습니다. 이번 글에서는 경추염좌의 원인, 증상, 치료 방법, 그리고 예방 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. ♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 경추염좌의 주요 원인 교통사고경추염좌의 가장 흔한 원인 중 하나는 교통사고입니다. 특히 후방 충돌로 인한 사고에서는 목이 갑자기 뒤로 젖혀졌다가 앞..