≣ 목차우울증(Depression)은 단순한 감정적 변화가 아니라 신경계 및 호르몬 불균형과 관련된 복합적인 질환입니다. 최근 연구에서는 미주신경(Vagus Nerve) 기능 저하가 우울증과 밀접한 관련이 있으며, 미주신경이 충분히 활성화되지 않으면 기분 조절 및 스트레스 반응이 정상적으로 작동하지 않을 수 있음이 밝혀졌습니다.📌 미주신경은 자율신경계의 핵심 신경으로, 감정 조절, 스트레스 반응, 심박수 조절, 소화 기능, 면역 기능 등 다양한 생리적 과정에 관여합니다.📌 미주신경이 충분히 활성화되지 않으면 부교감신경 활동이 저하되며, 교감신경이 과활성화되어 스트레스와 불안이 증가하고 우울증 증상이 심화될 수 있습니다.📌 미주신경 기능이 저하된 우울증 환자는 일반적인 항우울제 치료에 반응이 더디거나..