≣ 목차 발목 외반염좌(Eversion Ankle Sprain)는 발목이 바깥쪽으로 과도하게 꺾이면서 발생하는 발목 염좌로, 발목의 내측 인대에 손상이 발생하는 것을 말합니다. 이는 상대적으로 드물게 발생하는 유형의 발목 염좌로, 주로 발목의 내측 인대(삼각 인대)가 늘어나거나 찢어지면서 발생합니다. 스포츠 활동 중이나 고르지 않은 지면을 걷거나 뛰는 동안 주로 나타날 수 있습니다. 이번 글에서는 발목 외반염좌의 원인, 증상, 진단 방법, 그리고 치료 및 관리 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. ♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 발목 외반염좌의 원인 갑작스러운 방향 전환운동 중 갑작스러운 방향 전환이나 착지 시 발이 잘못 디딤으로 인해 발목이 바깥쪽으로 꺾이는 경우, 발목의 내측 인..