≣ 목차 발바닥 피로골절(Plantar Fatigue Fracture)은 발에 반복적인 스트레스가 가해지면서 골격의 작은 균열이 발생하는 상태입니다. 이러한 골절은 과도한 운동이나 무리한 신체 활동으로 인해 발생하며, 특히 러너나 군인, 장시간 서서 일하는 사람들에게서 많이 나타납니다. 피로골절은 시간이 지남에 따라 서서히 발생하며 적절히 관리하지 않으면 만성 통증으로 이어질 수 있습니다. 이번 글에서는 발바닥 피로골절의 원인, 증상, 치료 방법, 그리고 예방 방법에 대해 알아보겠습니다. ♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 발바닥 피로골절의 원인 1) 반복적인 발의 충격발바닥 피로골절의 가장 큰 원인은 발에 반복적으로 충격이 가해지는 것입니다. 달리기, 점프, 걷기와 같은 활동을 장시..