≣ 목차 소둔근 근막통증(Gluteus Minimus Myofascial Pain)은 엉덩이 깊숙이 위치한 소둔근에 발생하는 근막통증 증후군으로, 근막에 긴장과 압박이 생겨 통증을 유발하는 상태입니다. 소둔근은 골반의 안정성 유지와 고관절 움직임을 돕는 중요한 역할을 합니다. 소둔근 근막통증은 엉덩이 및 허벅지 부위의 방사통을 유발할 수 있으며, 종종 허리 통증이나 좌골신경통과 혼동될 수 있습니다. 이번 글에서는 소둔근 근막통증의 원인, 증상, 진단 방법, 그리고 치료 및 관리 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. ♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 소둔근 근막통증의 원인 반복적 사용 및 과부하소둔근 근막통증은 반복적인 움직임과 과도한 부하로 인해 발생합니다. 오랜 시간 서 있는 자세,..