≣ 목차손목 통증은 많은 사람들이 일상생활에서 경험하는 불편감 중 하나로, 그 중 건초염(Tendinitis)은 손목 통증의 주요 원인 중 하나입니다. 건초염은 힘줄을 감싸고 있는 건초(Tendon sheath)에 염증이 생기는 질환으로, 손목의 반복적인 움직임이나 과도한 사용으로 인해 발생합니다. 건초염은 손목 부위에 통증과 불편함을 유발하며, 적절한 치료와 관리가 필요합니다.이번 블로그에서는 손목 건초염의 주요 원인, 증상, 치료 및 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 건초염이란? 건초염은 힘줄을 감싸고 있는 건초에 염증이 생기는 질환으로, 힘줄이 지나가는 통로에 염증이 발생하여 통증을 유발합니다. 손목을 많이 사용하는 활동을 하거나 반복적인 동작..