≣ 목차"요즘 따라 손발이 유난히 차갑고 저린 느낌이 들어요.""특히 겨울이 아닌데도 손끝과 발끝이 얼음장처럼 차가워요."손과 발이 차가운 증상은 단순한 체온 조절 문제일 수도 있지만, 말초혈관 건강 및 혈액순환 장애의 신호일 수도 있습니다. 특히 말초동맥질환(PAD), 레이노 증후군, 당뇨병성 신경병증 등과 관련될 가능성이 있으며, 심한 경우 손발 저림, 감각 저하, 피부 변색 등의 증상이 동반될 수 있습니다. 이번 글에서는 손발이 차가워지는 주요 원인과 말초혈관 건강을 지키는 방법을 알아보겠습니다.♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 손발이 갑자기 차가워지는 주요 원인 ✅ 1. 말초혈관 수축 & 혈액순환 저하✔ 혈관이 수축하면 손발로 가는 혈류량이 줄어들면서 체온이 낮아짐✔ 스트레스..