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신경계 2

입에서 쇠맛이 난다면? 원인, 증상 및 해결 (+치주질환, 위식도 역류질환, 신경계 문제, 호르몬 문제, 식이요법, QnA)

≣ 목차📌 입에서 쇠맛이 나는 증상은 금속성 맛(metallic taste)이 입안에 느껴지는 것을 말합니다.📌 이는 일시적인 현상일 수도 있지만, 특정 질환이나 약물 부작용으로 인해 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다.📌 소화기 문제, 구강 위생 상태, 영양 결핍, 호르몬 변화 등 다양한 원인으로 나타날 수 있습니다.이번 글에서는 입에서 쇠맛이 나는 주요 원인과 해결 방법에 대해 알아보겠습니다.♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 입에서 쇠맛이 나는 주요 원인 ✅ ✅ 1. 치주질환 (Periodontal Disease)✔ 잇몸 염증으로 인해 입안에서 금속성 맛이 느껴질 수 있음✔ 구강 내 세균 증식으로 인해 혈액이 잇몸에서 나올 경우, 철분 성분으로 인해 쇠맛이 발생✔ 잇몸이 ..

건강/가이드 2025.03.27

팔 벌려 눈 감고 균형 잡기 (One-Leg Standing Test) – 균형 감각 확인 (+강화운동, 영양관리, QnA)

≣ 목차균형 감각(Balance Sense)은 신경계, 근육, 관절, 시각, 전정기관(귀 속 평형 감각 기관)의 조화로운 작용으로 유지됩니다. 이를 평가하는 대표적인 방법 중 하나가 "한 발 서기 균형 테스트(One-Leg Standing Test)"입니다.이 테스트는 신경계 건강, 전정 기관 기능, 근력, 고유 수용 감각(Proprioception)을 확인하는 간단한 검사로, 넘어질 위험이 있는지를 평가하는 데에도 유용합니다. 이번 글에서는 한 발 서기 균형 테스트의 원리, 방법, 결과 해석, 균형 감각 향상을 위한 운동 방법을 소개하겠습니다.♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 팔 벌려 눈 감고 균형 잡기 테스트의 원리 & 필요성 ✅ 1. 한 발 서기 균형 테스트란?한쪽 다리로 서서..

건강/가이드 2025.02.24
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