≣ 목차 아킬레스건 연조직염(Achilles Paratenonitis)은 아킬레스건을 둘러싸고 있는 연조직(파라테논)에 염증이 생기는 질환입니다. 이 연조직은 아킬레스건이 움직일 때 마찰을 줄이고 유연하게 움직일 수 있도록 도와주는 역할을 합니다. 아킬레스건 연조직염은 반복적인 과사용이나 무리한 활동으로 인해 발생하며, 주로 운동선수나 활동적인 사람들에게서 많이 나타납니다. 이번 블로그에서는 아킬레스건 연조직염의 원인, 증상, 치료 방법, 그리고 예방 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. ♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 아킬레스건 연조직염의 원인 1) 과도한 운동 및 반복적인 스트레스아킬레스건 연조직염의 가장 흔한 원인은 반복적인 운동으로 인한 과도한 스트레스입니다. 달리기, 등산,..