≣ 목차장요근 근막통증(Iliopsoas Myofascial Pain)은 장요근(Iliopsoas Muscle)에 과도한 긴장이나 스트레스가 가해져 근막(근육을 감싸는 막)에 통증이 발생하는 상태를 의미합니다. 장요근은 허리와 고관절을 연결하는 주요 근육으로, 고관절 굴곡 및 허리 안정성에 중요한 역할을 합니다. 장요근 근막통증은 주로 과사용, 잘못된 자세, 운동 부상 등으로 인해 발생하며, 허리 통증과 고관절 앞쪽의 불편감을 유발할 수 있습니다. 이번 글에서는 장요근 근막통증의 원인, 증상, 진단 방법, 그리고 치료 및 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 장요근 근막통증의 원인과도한 고관절 사용 및 잘못된 자세장요근 근막통증은 고관절을 반복적으로 사용..