The Great Escape

≣ 목차견갑골 날개증후군(Scapular Winging Syndrome)은 견갑골(어깨뼈)이 정상적인 위치에서 올바르게 고정되지 않고 돌출되어 마치 날개처럼 보이는 상태를 말합니다. 견갑골의 움직임은 어깨 관절의 안정성과 유연성에 중요한 역할을 하기 때문에, 이러한 증상은 어깨 통증과 운동 제한을 유발할 수 있습니다. 이번 글에서는 견갑골 날개증후군의 원인, 증상, 진단 방법, 그리고 치료 및 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 견갑골 날개증후군의 원인 신경 손상견갑골 날개증후군의 가장 흔한 원인은 장흉신경(long thoracic nerve)의 손상입니다. 이 신경은 전거근(serratus anterior muscle)을 지배하며, 이 근육이 약화되면..

≣ 목차어깨 관절 불안정증(Shoulder Instability)은 어깨 관절이 제 위치에서 쉽게 빠지거나 느슨해지는 상태로, 어깨 탈구나 아탈구(부분 탈구)를 반복적으로 경험하게 되는 질환입니다. 어깨 관절은 인체에서 가장 움직임이 큰 관절로, 다양한 움직임을 가능하게 하지만 그만큼 불안정해지기 쉽습니다. 이번 글에서는 어깨 관절 불안정증의 원인, 증상, 진단 방법, 그리고 치료 및 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 어깨 관절 불안정증의 원인외상 및 어깨 탈구어깨 관절 불안정증의 가장 흔한 원인은 외상입니다. 특히 어깨 탈구가 발생하면 어깨 관절을 안정시키는 인대와 관절낭이 손상되어, 이후 반복적인 불안정성으로 이어질 수 있습니다. 이러한 손상은 스..

≣ 목차건 초막 절개술(Tendon Sheath Release Surgery)은 손목, 엄지, 또는 다른 부위에서 건(힘줄)을 감싸고 있는 초막에 생긴 염증이나 압박을 해소하기 위해 시행되는 수술입니다. 이 수술은 주로 건초염(tendonitis)이나 협착성 건초염(stenosing tenosynovitis, 흔히 방아쇠 수지로 불림) 같은 상태에서, 건이 자유롭게 움직이지 못하고 통증이나 기능 장애를 유발할 때 시행됩니다. 이번 글에서는 건 초막 절개술의 필요성, 수술 과정, 회복 방법, 그리고 주의사항에 대해 알아보겠습니다.♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 건 초막 절개술이 필요한 이유건초염의 만성화건초염은 힘줄을 둘러싼 건초막에 염증이 발생하여 건이 제대로 움직이지 못하는 상태..

≣ 목차 손목 염좌(Wrist Sprain)은 손목을 지탱하는 인대가 과도하게 늘어나거나 찢어지는 상태를 의미합니다. 손목을 과도하게 비틀거나, 넘어지면서 손을 짚을 때 손목에 강한 힘이 가해지면 발생할 수 있습니다. 이는 손목의 통증과 부기, 그리고 움직임 제한을 유발하여 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 이번 글에서는 손목 염좌의 원인, 증상, 진단 방법, 그리고 치료 및 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. ♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 손목 염좌의 원인 넘어짐으로 인한 손목의 충격손목 염좌의 가장 흔한 원인은 넘어지면서 손을 짚는 동작입니다. 이때 손목에 강한 충격이 가해지면서 인대가 과도하게 늘어나거나 찢어질 수 있습니다. 과도한 손목 사용반복적인 손목 사용이나 무..