≣ 목차📌 손톱이 울퉁불퉁해지는 현상은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 건강 상태를 반영하는 중요한 신호일 수 있습니다.📌 손톱 표면이 매끄럽지 않고 줄무늬가 생기거나 두꺼워지고 거칠어지는 경우, 내부 질환이나 영양 부족을 의심할 필요가 있습니다.이번 글에서는 손톱이 울퉁불퉁해지는 주요 원인과 증상, 해결 방법을 알아보겠습니다.♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 손톱이 울퉁불퉁해지는 주요 원인 ✅ ✅ 1. 영양 결핍✔ 비타민과 미네랄 부족으로 인해 손톱 표면이 매끄럽지 않고 거칠어짐✔ 특히 비타민 B 복합체, 철분, 아연 부족이 주요 원인✔ 단백질 부족으로 인해 케라틴 합성이 저하되어 손톱이 쉽게 갈라짐 ✅ 2. 손발톱 건선 (Nail Psoriasis)✔ 자가면역 질환으..