≣ 목차 중족골 통증 증후군(Metatarsalgia)은 발 앞부분, 특히 중족골 부위에서 발생하는 통증을 일컫습니다. 이 통증은 걷거나 서 있을 때 발 앞쪽에 가해지는 압력으로 인해 발생하며, 종종 달리기와 같은 고강도 활동을 하는 사람들에게서 나타납니다. 발 앞부분에 발생하는 통증은 활동을 제약할 수 있고, 발 건강에도 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 블로그에서는 중족골 통증 증후군의 원인, 증상, 치료 방법, 그리고 예방 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. ♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 중족골 통증 증후군의 원인 1) 과도한 발 앞부분의 압력중족골 통증 증후군의 가장 흔한 원인은 발 앞부분에 가해지는 과도한 압력입니다. 장시간 서 있거나 걷는 경우 발 앞부분에 지속적인 ..