≣ 목차운동 후 또는 땀을 흘린 뒤 몸에서 암모니아(암모니아 냄새 나는 땀) 냄새가 난다면, 이는 단순한 체취 문제가 아니라 대사 과정에서 단백질이 과도하게 분해될 때 발생하는 현상일 수 있습니다.특히 단백질 위주 식단, 탄수화물 부족, 신장 기능 이상, 수분 부족 등이 주요 원인으로 작용할 수 있습니다.이번 글에서는 몸에서 암모니아 냄새가 나는 원인과 해결 방법, 그리고 예방하는 생활 습관을 자세히 알아보겠습니다.♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 몸에서 암모니아 냄새가 나는 주요 원인 🚨📌 암모니아는 단백질 대사 과정에서 생성되는 물질로, 신장에서 걸러져 소변으로 배출됩니다. 하지만 신체 대사 균형이 깨지면 땀이나 호흡에서도 냄새가 날 수 있습니다.✅ 1. 단백질 과다 섭취 &..