≣ 목차측두근 긴장(Temporalis Muscle Strain)은 측두근(Temporalis Muscle)이 과도한 사용, 긴장, 또는 외상으로 인해 손상된 상태를 의미합니다. 측두근은 저작 운동에 중요한 역할을 하며, 이 부위의 긴장은 두통, 턱 통증, 그리고 저작 불편을 유발할 수 있습니다. 이번 글에서는 측두근 긴장의 원인, 증상, 진단 방법, 그리고 치료 및 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 측두근 긴장의 원인과도한 저작 활동측두근 긴장의 주요 원인 중 하나는 과도한 저작 활동입니다. 특히 질긴 음식을 씹거나, 오랫동안 껌을 씹는 것은 측두근에 과도한 부담을 주어 긴장을 유발할 수 있습니다. 이갈이 및 이를 악물기이갈이나 이를 악무는 습관은 ..