≣ 목차크롬(Chromium)은 당뇨 관리에서 중요한 미네랄 중 하나로, 혈당 조절과 인슐린 기능 강화에 필수적입니다.특히 크롬 피콜리네이트(Chromium Picolinate)는 체내 흡수율이 높은 형태로, 당뇨 환자들이 보충제로 많이 사용하는 크롬의 형태입니다.지금부터 크롬이 당뇨 관리에 어떻게 도움이 되는지, 올바른 섭취 방법과 주의해야 할 점을 알아보겠습니다.♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 크롬(Chromium Picolinate)이 당뇨 환자에게 중요한 이유 ✅ 인슐린 감수성 개선 → 혈당 조절 효과 상승✔ 크롬은 인슐린이 혈당을 세포로 전달하는 과정을 돕는 필수 미네랄입니다.✔ 연구에 따르면 크롬 보충 후 인슐린 감수성이 증가하고, 공복 혈당이 낮아지는 효과가 확인되었습..