≣ 목차뒷목 저린 통증은 많은 사람들이 일상적으로 경험하는 증상 중 하나로, 피로, 스트레스, 잘못된 자세 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 특히 장시간 컴퓨터나 스마트폰을 사용하는 현대인들에게 자주 나타나는 문제입니다. 이 블로그에서는 뒷목 저린 통증의 주요 원인과 증상, 그리고 이를 관리하고 예방하는 방법에 대해 알아보겠습니다. ♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 뒷목 저린 통증이란? 뒷목 저린 통증은 목 뒤쪽에서 느껴지는 불편함과 함께 저린 감각이나 뻣뻣함이 동반되는 증상입니다. 이 통증은 목의 근육, 인대, 신경 등이 긴장되거나 압박될 때 발생할 수 있습니다. 가벼운 통증에서부터 심한 통증까지 다양한 강도로 나타날 수 있으며, 경우에 따라서는 어깨나 팔로까지 통증이 ..