≣ 목차팔꿈치 건염(Elbow Tendinitis)은 팔꿈치 주변의 힘줄(건)에 염증이 생겨 통증을 유발하는 상태를 의미합니다. 팔꿈치 건염은 주로 반복적인 움직임이나 과도한 사용으로 인해 발생하며, 테니스 엘보(Tennis Elbow)와 골퍼 엘보(Golfer's Elbow)로 구분될 수 있습니다. 팔꿈치 건염은 운동 선수뿐만 아니라 컴퓨터 작업, 기계 작업 등 반복적인 팔 사용이 많은 사람들에게도 흔히 나타납니다. 이번 글에서는 팔꿈치 건염의 원인, 증상, 진단 방법, 그리고 치료 및 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 팔꿈치 건염의 원인1. 과도한 사용 및 반복적인 동작팔꿈치 건염의 주요 원인 중 하나는 반복적인 팔 사용입니다. 운동, 직업적 활동..