≣ 목차허리 통증은 현대인들에게 매우 흔한 문제로, 여러 요인들이 복합적으로 작용하여 발생할 수 있습니다. 그 중에서도 주목해야 할 근육이 바로 이상근(Piriformis Muscle)입니다. 이상근은 주로 엉덩이에 위치한 근육으로, 좌골신경과 밀접한 관계를 맺고 있습니다. 이 근육이 긴장되거나 손상되면 이상근 증후군(Piriformis Syndrome)이 발생할 수 있으며, 이는 허리 통증 및 좌골신경통을 유발할 수 있습니다.이번 블로그에서는 이상근의 역할, 허리 통증과의 연관성, 그리고 이상근으로 인한 허리 통증을 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다.♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 이상근이란? 이상근(Piriformis Muscle)은 엉덩이 깊숙이 위치한 작은 근육으로, 천골..