≣ 목차 힐패드 증후군(Heel Pad Syndrome)은 발뒤꿈치의 지방 패드가 손상되거나 변형되어, 발 뒤쪽에 통증을 유발하는 질환입니다. 발뒤꿈치 패드는 발바닥에서 충격을 흡수해주는 역할을 하며, 걷기, 뛰기, 서기와 같은 일상적인 활동에서 매우 중요한 구조입니다. 이번 블로그에서는 힐패드 증후군의 원인, 증상, 치료 방법, 그리고 예방 및 관리 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. ♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 힐패드 증후군의 원인 1) 과도한 충격 및 체중 증가힐패드 증후군은 반복적인 충격이나 체중 증가로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 특히, 뛰기나 점프와 같은 활동은 발뒤꿈치에 지속적인 압력과 충격을 주어 패드를 손상시킬 수 있습니다. 과체중인 경우에도 발뒤꿈치에 가해..