≣ 목차 📌 비24시간 수면-각성 증후군(N24SWD)은 생체시계가 24시간보다 길게 작동하면서잠드는 시각과 일어나는 시간이 매일 조금씩 뒤로 밀리는 만성 수면장애입니다.📌 특히 시각장애인, 불규칙한 수면습관을 가진 청년층에서 자주 나타나며, 생활의 리듬이 완전히 무너질 수 있는 심각한 상태입니다. ♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 비24시간 수면-각성 증후군 원인 ✅ ✅ 1. 빛 동기화 실패 (빛 자극 미감응)✔ 정상인은 아침 햇빛 노출을 통해 매일 생체시계가 리셋되지만,시각장애인은 망막-시교차상핵 경로가 손상되어 빛에 반응하지 않음 ✅ 2. 비정상적으로 긴 생체주기✔ 일부 사람의 생체시계는 24.5~25시간 주기로 작동하며, 외부 시간에 맞지 않게 계속 밀림 ✅ 3. 극단적인..