≣ 목차코엔자임 Q10(CoQ10, Coenzyme Q10)은 세포 에너지 생산, 항산화 작용, 심혈관 보호에 필수적인 영양소입니다. 특히 당뇨 환자는 CoQ10 수치가 낮아지는 경우가 많으며, 보충 시 혈당 조절과 인슐린 감수성이 향상될 수 있습니다.지금부터 코엔자임 Q10이 당뇨 관리에 왜 필수적인지, 섭취 방법과 주의할 점을 알아보겠습니다.♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 코엔자임 Q10(CoQ10)이 당뇨 환자에게 중요한 이유 ✅ 에너지 생성 촉진 → 세포 기능 개선✔ CoQ10은 미토콘드리아에서 ATP(에너지) 생산을 촉진하여, 당뇨로 인한 피로감과 에너지 부족을 완화하는 역할을 합니다. ✅ 인슐린 감수성 향상 → 혈당 조절 효과✔ 연구에 따르면 CoQ10 보충 시 인슐린 ..