The Great Escape

≣ 목차발목 골절(Ankle Fracture)은 발목 관절을 구성하는 뼈 중 하나 또는 여러 개가 부러지는 부상을 의미합니다. 발목 골절은 넘어지거나 미끄러질 때, 강한 충격을 받을 때 흔히 발생하며, 단순 염좌와 혼동될 수 있지만, 골절의 경우 뼈가 손상되었기 때문에 더 심각한 치료와 관리가 필요합니다. 발목 골절은 치료를 적절히 받지 않을 경우 발목 기능에 영구적인 손상을 줄 수 있으므로 조기에 정확한 진단과 치료가 중요합니다.이번 블로그에서는 발목 골절의 원인, 증상, 치료 방법, 회복 과정에 대해 알아보겠습니다.♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 발목 골절의 원인  발목 골절은 다양한 이유로 발생할 수 있지만, 주로 발목에 강한 충격이나 잘못된 움직임으로 인해 발생합니다. 주요..

≣ 목차후경골건 기능부전(Posterior Tibial Tendon Dysfunction, PTTD)은 발목과 발을 지탱하는 중요한 후경골건(posterior tibial tendon)이 손상되거나 약해져 그 기능을 제대로 수행하지 못하는 상태를 의미합니다. 후경골건은 종아리 근육을 발바닥과 내측 아치로 연결하여 발의 안정성을 유지하고 아치를 지탱하는 역할을 합니다. 후경골건이 기능을 상실하면 평발이 되거나 발목 통증이 발생하며, 제때 치료하지 않으면 발의 변형과 만성 통증으로 이어질 수 있습니다.이번 블로그에서는 후경골건 기능부전의 원인, 증상, 치료 방법, 예방법에 대해 알아보겠습니다.♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 후경골건 기능부전의 원인 반복적인 스트레스와 과사용후경골건에 ..

≣ 목차발목 관절염(Ankle Arthritis)은 발목 관절에 발생하는 만성적인 염증으로 인해 통증, 뻣뻣함, 움직임 제한이 나타나는 질환입니다. 발목 관절염은 관절의 퇴행성 변화로 인해 발생하며, 특히 반복적인 발목 부상이나 나이와 같은 요인이 주요 원인입니다. 발목 관절염은 일상 생활에 큰 불편함을 초래하며, 적절한 치료와 관리를 통해 증상을 완화하고 관절의 건강을 유지하는 것이 중요합니다.이번 블로그에서는 발목 관절염의 원인, 증상, 치료 및 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 발목 관절염의 원인  발목 관절염은 주로 연골의 손상과 퇴행성 변화로 인해 발생합니다. 발목의 연골은 뼈와 뼈 사이의 마찰을 줄이는 역할을 하지만, 여러 원인으로 인해 손..

≣ 목차발목 염좌는 발목 인대가 과도하게 늘어나거나 찢어지는 부상을 말하며, 흔히 발생하는 발목 부상 중 하나입니다. 발목을 잘못된 방향으로 움직이거나 넘어졌을 때 발생하며, 특히 운동 중이나 일상생활에서 발을 삐끗하면서 자주 발생합니다. 발목 염좌는 통증, 붓기, 발목의 불안정성을 유발하며, 적절한 치료를 통해 회복해야 만성적인 문제를 예방할 수 있습니다.이번 블로그에서는 발목 염좌의 원인, 증상, 치료 방법, 예방법에 대해 알아보겠습니다.♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다.1. 발목 염좌의 원인  발목 염좌는 주로 발목을 비틀거나 구부리는 부상으로 인해 발생합니다. 발목을 잘못된 방향으로 움직이는 상황에서 인대에 과도한 스트레스가 가해져 염좌가 생기게 됩니다. 주요 원인은 다음과 같습니..