반응형

지방간 2

간수치 AST, ALT, 감마지티피(feat. 당뇨)

≣ 목차간기능 검사는 건강 상태를 평가하는 중요한 방법 중 하나입니다.  간은 몸의 해독, 단백질 합성, 소화 기능 등 다양한 역할을 수행하기 때문에 간 건강 상태를 정확하게 파악하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 간기능 검사에서 중요한 지표인 AST, ALT, GGT(감마지티피)의 의미와 그 결과 해석 방법을 알아보겠습니다. 마지막으로 중요한 당뇨와의 관계도 살펴보겠습니다.♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다. 1. 간수치 종류 1-1. AST (Aspartate Aminotransferase)AST는 간뿐만 아니라 심장, 근육, 신장 등 여러 조직에 존재하는 효소입니다. 간세포가 손상되면 AST가 혈액으로 방출되어 혈중 농도가 상승합니다.정상 수치: 남성 10-40 IU/L, 여성 9-..

공복혈당 낮추는 방법

≣ 목차공복혈당은 8시간 이상의 금식 후 측정한 혈당 수치를 의미하며, 당뇨병 관리에 중요한 지표입니다. 공복혈당 수치가 높으면 당뇨병이나 대사 증후군의 초기 신호일 수 있으며, 이를 효과적으로 관리하지 않으면 장기적인 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 이번 블로그에서는 공복혈당을 낮추는 방법과 이를 실천하기 위한 구체적인 전략을 소개하겠습니다.  ♛ 공지본 포스팅의 무단도용 및 배포를 금지합니다. 1. 공복혈당이란?공복혈당은 식사를 하지 않은 상태에서 혈액 속에 존재하는 포도당의 농도를 말합니다. 공복혈당 수치는 체내 인슐린 저항성과 혈당 조절 능력을 평가하는 중요한 지표로 사용됩니다. 일반적으로 공복혈당 수치가 70-99 mg/dL 사이면 정상으로 간주되며, 100-125 mg/dL는 당뇨 전단계, ..

건강/만성 2024.06.25
반응형